Болашақ ана мен баланың денсаулығы жүктіліктен әлдеқашан бұрын басталады. Қызылша, токсоплазмоз, герпес және цитомегаловирус сияқты инфекциялық аурулар жүктілік кезінде ауыр асқынулар тудыруы мүмкін. Өздерін және болашақ баланы қорғау үшін осы аурулар туралы білу және қажетті алдын алу шараларын қабылдау өте маңызды.

Қызылша

Қызылша — бұл вирустық ауру, ол жүктілік кезінде ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін. Аурудың алғашқы триместрінде жұғуы жүрек ақаулары, катаракта, есту қабілетінің төмендеуі және ақыл-ой дамуының кешігуіне әкелуі мүмкін.

Алдын алу шаралары:

1. Вакцинация: Жүктілікті жоспарламас бұрын қызылшаға қарсы вакцинация жасаңыз, егер сізде тұрақты иммунитет болмаса. Вакцинация — инфекцияның алдын алудың ең тиімді әдісі.
2. Иммунитетті тексеру: Қызылшаға қарсы антиденелердің бар-жоғын тексеру үшін анализ жасаңыз.

Токсоплазмоз

Токсоплазмоз — Toxoplasma gondii деген паразиттік микроорганизмнен туындайтын ауру. Инфекция шикі ет, ластанған көкөністер мен жемістер арқылы, сондай-ақ үй жануарларының нәжісі арқылы берілуі мүмкін.

Алдын алу шаралары:

1. Шикі еттен аулақ болыңыз: Етті жақсы пісіріп, паразиттерді өлтіруге көмектесіңіз.
2. Гигиена сақтау: Жемістер мен көкөністерді мұқият жуыңыз, сондай-ақ мысықтардың нәжісімен байланыстан аулақ болыңыз.
3. Дәрігерге қаралу: Егер инфекцияға күдіктенсеңіз, дәрігермен кеңесіп, қажетті анализдер жасаңыз.

Герпес

Герпес — Herpes simplex (HSV-1 және HSV-2) вирусынан туындайтын ауру, ол еріндерде немесе жыныс мүшелерінде жаралар ретінде көрінуі мүмкін. Белсенді герпеске байланысты жаралар босану кезінде балаға беріліп, ауыр асқынулар тудыруы мүмкін.

Алдын алу шаралары:

1. Байланыстан аулақ болыңыз: Егер сізде герпестің белсенді белгілері болса, жүкті әйелдермен және олардың серіктестерімен байланысудан аулақ болыңыз.
2. Емдеу: Герпестің белгілері пайда болса, дер кезінде дәрігерге барып, антивирустық терапия алыңыз.
3. Дәрігермен кеңесу: Егер сізде герпес инфекцияларының тарихы болса, босану жоспары мен алдын алу шараларын дәрігермен талқылаңыз.

Цитомегаловирус

Цитомегаловирус (ЦМВ) — бұл вирус, ол жаңа туылған нәрестелерде инфекциялар тудырып, ақыл-ой артта қалу, есту және көру қабілетінің бұзылуы сияқты мәселелерге әкелуі мүмкін.

Алдын алу шаралары:

1. Байланыстан аулақ болыңыз: ЦМВ белгілері бар адамдармен байланыстан сақтаныңыз.
2. Гигиена сақтау: Жақсы гигиенаны сақтаңыз, соның ішінде қолды жиі жуу, вирус жұқтыру тәуекелін азайту үшін.
3. Дәрігермен кеңесу: ЦМВ антиденелері бар-жоғын тексеру үшін тесттен өтіп, алдын алу шаралары туралы дәрігермен кеңесіңіз.

Қорытынды

Қызылша, токсоплазмоз, герпес және цитомегаловирус сияқты инфекциялардың алдын алу шараларын қабылдау жүктілікке дайындықтың маңызды бөлігі болып табылады. Қажетті анализдер жасау, вакцинация, гигиена сақтау және медициналық көмек алу арқылы тәуекелдерді азайту және болашақ ана мен баланың денсаулығын қамтамасыз ету мүмкін болады. Жүктілікті жоспарлауды ертерек бастаңыз және медициналық мамандардың ұсыныстарын орындаңыз.